人々が寝苦しい時や睡眠を保つ時、焦りはよくある。誰もが自分の症状を持っていますが、一般的には寝苦しさや寝苦しさが含まれています。彼らは3、4時間ごとに目が覚めて、眠れないかもしれない。彼らが眠れない時、彼らは明日何が起こるか心配していた。
睡眠困難
不安の最も一般的な症状は睡眠困難です。寝苦しいから夜になるまで焦りで頻繁に目を覚ますことができます。次のステップで何が起こるか心配で、不安症の患者は気まぐれな考えを持ち、眠れないことが多い。
攪拌
不安の主な症状は躁動である。たまに、不安や緊張して興奮している感覚として表現されています。これは突然で非理性的かもしれない。爆発しそうな気もしますまた、たまに現れることもあれば、存続することもできます。場合によっては、不安症状よりも他の方法で先行することもできます。
恐怖障害
恐怖障害のある人には、薬や治療が有効です。これらの治療法はすべて症状を緩和することができる。治療は、患者が症状をよりよく理解し、これらの症状に対応する技術を開発し、場合によってはパニックを止めるのを助けることができます。しかし、治療はパニック障害を治療する良い方法ではなく、有効になるには時間がかかる。
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