実際に暴かれた10のよく知られた「真実」

3. コーヒーの製造には豆ではなく種子が使用されます。

一般的な考えに反して、コーヒーは豆ではなくコーヒーの木の種子から作られます。コーヒーは深紅色の種子を持つ常緑樹の一種から作られます。皆さんが慣れ親しんでいるコーヒー豆は、加工されて初めて届きます。実際には、コーヒー豆とマメ科植物の間には何の関連性もありません。

4. ビタミンCで風邪を治したり避けたりできます。

科学的研究によると、ビタミンCを定期的に摂取している人は、そうでない人よりも風邪をひく可能性が低いことがわかっています。しかし、ビタミンCが実際にウイルスや病気と戦うことができるという証拠はありません。風邪はウイルスベースの病気であるため、風邪を避ける最も簡単な方法はワクチン接種を受けることです。ビタミンCを摂取することによってのみ、症状を軽減することができます。治療法として推奨されるのは、休息と大量の飲み物だけです。

著者について: ほほえみ芽

新しいことより“見落とされている既存”に光を当てがちです。

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