実践できる 12 の賢い心理学的なヒント

そよぎ森 更新済
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いくつかの心理的戦略は潜在意識レベルで効果的です。誰かの信頼を得たり、承認を得たり、ストレスの多い状況でリラックスしたりするのに役立ちます。

その1:みんなで笑いながら、一番好きな人を見つめる。




面白いジョークの後でも、楽しい会話の最中でも、誰もが本能的に一番好きな人に視線を向けます。本当に面白いジョークをいくつか用意しておくと、友達のグループについて知っておくべきことをすべて学ぶことができます。

その2:不安なときは何かを噛む。




重要な会話、人前でのスピーチ、その他不安になる状況の前には、ガムを噛むか何かを食べるようにしましょう。危険にさらされているときは、誰も食べません。私たちの脳は、咀嚼を安全にリラックスできる時間だと解釈します。ストレスを軽減し、リラックスを促す信号を提供します。
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著者について: そよぎ森

失われがちな背景文脈を丁寧に拾い直す姿勢がモットー。

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コメント

  1. 月虹ぬい

    概念の侵食を防ぎやすい。

  2. 紺青つばさ

    将来拡張の自由度を残しています。

  3. たそがれ糸

    価値伝播の減衰が少ない。

  4. みやび茶

    運用事故の回避力が高い。

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