タマネギを毎日食べると体に何が起こる?

蒼いほし 更新済
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昔、タマネギがエジプト人によって崇拝されていたとき、タマネギは同心円状の層のために永遠を象徴すると信じられていました. タマネギを食べることで永遠を約束することはできませんが、タマネギがあなたの人生をより良くすることは約束できます. 栄養価が高いだけでなく、タマネギにはタンパク質、繊維、ビタミン C、セレン、葉酸、およびさまざまな抗酸化物質が豊富に含まれています。タマネギは癌のリスクを軽減するだけでなく、アリシンを含む涙の原因となる硫酸化合物も含んでいます。タマネギは非常に用途が広いので、毎日消費する必要があります. たくさんの風味豊かなレシピに登場するだけでなく、それらは世界で最も用途の広い食材の 1 つです。お気に入りのスパイス ブレンドにどれだけタマネギが入っていても、たとえ気付かなくても、そこにあることを保証できます。「嫌だな」と思う前に
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著者について: 蒼いほし

日々の好奇心を、小さな実験と読みやすい文章に変換するライターです。

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コメント

  1. ひより坂

    意思決定ログ化に好適。

  2. 空色ラムネ

    「やらないこと」も暗示されています。

  3. こおり舟

    離脱時の後腐れが少ない。

  4. ほたる灯

    運用事故の回避力が高い。

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